Nauka to systematyczna działalność ludzka, której celem jest zdobywanie i porządkowanie wiedzy o świecie, zjawiskach oraz prawach natury, a także rozwijanie metod badawczych. Obejmuje różnorodne dziedziny, takie jak nauki przyrodnicze, nauki społeczne czy humanistyczne. Nauka polega na formułowaniu hipotez, przeprowadzaniu badań, analizie wyników oraz wnioskowaniu. Jest podstawą innowacji i postępu technologicznego, a także ma na celu zrozumienie złożoności zjawisk i procesów zachodzących w otaczającym nas świecie. Nauka opiera się na obiektywności, powtarzalności i weryfikowalności, a jej osiągnięcia są publikowane, by umożliwić ich krytykę i dalszy rozwój. Współczesna nauka często łączy różne dziedziny, prowadząc do interdyscyplinarnych badań, które pozwalają na szersze zrozumienie omawianych tematów. W nauce istotne są także etyka i odpowiedzialność w prowadzeniu badań oraz wykorzystaniu wyników dla dobra ludzkości.
Spadek wydolności poznawczej związany z wiekiem zaczyna subtelnie w naszych 30-tych latach, a zmniejszenie objętości mózgu następuje z upływem czasu. Typowe oznaki starzenia się to zapominalstwo, wahania koncentracji i zmieniające…