Livsstil

Livsstil refererer til den måde, en person lever sit liv på, herunder deres daglige vaner, værdier, interesser, beslutninger og måde at interagere med omverdenen. Livsstilen omfatter aspekter som kost, motion, sociale relationer, arbejdsliv, fritidsaktiviteter og den generelle tilgang til livets udfordringer og muligheder. Den kan være påvirket af kulturelle, sociale og økonomiske faktorer og kan variere meget fra person til person. En sund livsstil indebærer ofte en balance mellem fysisk, mental og social trivsel, hvor man prioriterer aktiviteter, der fremmer velvære og livsglæde.